When we know exactly what we want. When we understand how much we and our work are worth. When we set and strengthen our boundaries in a natural and relaxed way. When we radiate calm and certainty. Then we have arrived fully in our worth. We know ourselves. We know what serves us well. We stand up for ourselves.

In order to reach this new level of consciousness, it is first necessary to acknowledge and accept all of our quirks. Our weaknesses. Our shadow aspects. We take a close look: Where we come from. Where we want to go. What drives us. What holds us back.

Setting boundaries is often no easy task. All too often, we ourselves feel pushed back when someone around us does so. Sometimes we even think it is not our place to show others their behaviour is inappropriate. All this has a lot to do with our upbringing and with the environment in which we live. All this can be unlearned.

We can learn to be there for ourselves. We can learn to lovingly point out our own values and limits.

We can learn to acknowledge our own unchanging worth and act accordingly.

Wenn wir genau wissen, was wir wollen. Wenn wir verstehen, wie viel wir und unsere Arbeit wert sind. Wenn wir unsere Grenzen selbstverständlich und entspannt setzen und bestärken. Wenn wir Ruhe und Gewissheit ausstrahlen. Dann sind wir ganz  in unserem Wert angekommen. Wir kennen uns. Wir wissen, was uns gut tut. Wir stehen für uns ein.

Um zu dieser neuen Selbstverständlichkeit zu gelangen, bedarf es erst einmal der Annahme und Akzeptanz all unserer Macken. Unserer Schwächen. Unserer Schattenseiten. Wir schauen genau hin: Wo wir herkommen. Wo wir hinwollen. Was uns antreibt. Was uns hindert.

Grenzen zu setzen fällt uns oft nicht einfach. Allzu oft fühlen wir selbst uns zurückgestoßen, wenn jemand in unserem Umfeld dies tut. Manchmal glauben wir sogar, es stehe uns nicht zu, anderen ihr übergriffiges Verhalten aufzuzeigen. Dies alles hat viel mit unserer Erziehung, mit dem Umfeld, in dem wir leben, zu tun. Dies alles ist verlernbar.

Wir können lernen, für uns da zu sein. Wir können lernen, liebevoll auf eigene Werte und Grenzen hinzuweisen.

Wir können lernen, unseren immer gleichbleibenden Wert zu akzeptieren und entsprechend zu handeln.